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娛樂中心／綜合報導 藝人莎莎（鍾欣愉）擔任《食尚玩家》外景主持以來，拜工作之賜吃遍各地美食，體重也因此從45公斤飆升到55公斤，除了控制進食份量，如果時間允許的話，每個禮拜都會運動2到3天，長期下來，「10公斤花了一年多才瘦回來」，雖然瘦的速度不快，但可能也因此不容易復胖。 ▲莎莎一度暴肥10公斤。（圖／翻攝自莎莎臉書） 據《自由時報》報導，莎莎原本自以為是吃不胖的體質，每餐幾乎都會吃兩碗飯，不只錄節目嗑美食，收工後也會和工作人員續攤，25歲之後代謝大不如年輕人的她，體重從45公斤一路攀升到55公斤，嚇得連忙調整飲食習慣。 對此，莎莎錄節目時依然保持敬業態度大吃，但改變的是，收工後就不會再吃東西了，沒有錄影時，雖然不會忌口，吃自己愛吃的美食，但會減少吃的份量，一天最多吃兩餐。此外，她買蔬菜來吃的時候，不會到素食店買，「有些素菜反而油膩，會到一般的店面買蔬菜來吃。」 ▲莎莎不忌口，照吃自己愛吃的美食，但會控制吃的份量。（圖／翻攝自莎莎臉書） 運動方面，莎莎透露每周至少會運動2到3天，重訓搭配有氧運動雙管齊下，近期還開始嘗試拳擊，整個人都必須動起來，才能閃避拳頭，不僅能訓練協調性，也能活絡全身肌肉。回家後，她依然把握時間做點小運動，像是日做3次棒式，或是1次跳2到3分鐘的跳繩，休息30秒後再跳2次，每天花10分鐘便能慢慢看到成果。 ▲▼莎莎會把握時間運動。（圖／翻攝自莎莎臉書）

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根據中央氣象局發布資訊顯示，目前有一熱帶性低氣壓，位在菲律賓東方海面，以時速 25 公里向西北西移動，並有發展成輕度颱風的趨勢。媒體報導，此熱帶低壓最快將在明日形成今年第 14 號颱風帕卡（PAKHAR，寮國命名），但因太平洋高壓勢力較強，預估路徑會穿越呂宋島、往廣東方向前進，侵台機率不高。 氣象局也指出，明（25）日受熱帶性低壓或颱風外圍環流影響，台灣東部、東南部、南部地區，以及澎湖、金門地區都有局部短暫陣雨或雷雨發生，其他地區則為多雲至晴的天氣。 另外，因午後對流雲系發展旺盛，易有短時強降雨，氣象局在今日下午已發布豪大雨特報，包含新北市、台北市、桃園市、新竹縣市、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣市、台南市、高雄市，以及屏東縣。其中，台南以北地區及高屏山區易有局部大雨，南投、雲林、嘉義及台南地區則有局部大雨或豪雨發生機率，部分地區也有大雷雨發生機率，請民眾隨時留意氣象局發布之最新消息。

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